"La vida no se trata de esperar a que pase la tormenta. Se trata de aprender a bailar en la lluvia " (Vivian Greene)

martes, 5 de julio de 2011

¡De vuelta!



¡Por fin puedo dejar mi huella por aquí!. A pesar de que volví el sábado, mi vida es un continuo terremoto y no he parado de hacer cosas. Ya volví directo a un cumpleaños y entre el tiempo de estar con los amigos, dormir y comer no he podido pasarme por aquí. A eso súmale que hoy ya ha sido mi segundo día de prácticas. ¡Ay, trabajador de mi, que ni una semanica de desconexión me regalo!.

De las vacaciones, poco tengo que contar que no imaginéis. Hemos visitado unos cuantos pueblos de la costa norte (a ver quién adivina de dónde es la foto :P), nos lo hemos pasado como unos enanos y hemos pasado grandes momentos juntos casi casi alejados de la medicina (no poder desprenderse de ello es algo intrínseco en nuestros estudios). Una buena desconexión de la realidad, más teniendo en cuenta que la unión planetaria y la lentitud de correción de los profesores se han unido  y nos han permitido tener una semana sin saber notas ni tener que ir a revisiones de exámenes :).

Y hablando de notas, estoy a dos de saber si vuelvo a hacer pleno, que salvo sorpresa mayúscula será así. Eso sí, las actas cierran mañana y aquí no se sabe nada todavía. Aún será verdad que se las pasan por debajo del ligamento inguinal...

En cuanto a las prácticas, una locura. Yendo de un sitio a otro, viendo un montón de pacientes, currando muchísimo, y es que se nota el ser cien por cien planta y tener que ir de un lado a otro. Pero la verdad es que es muy interesante y creo que en lo que me queda de mes aprenderé-recordaré un montón. Y cómo no, con la sensación de no saber nada, de estar demasiado perdido, y es que esto de no tomarse ni un día de descanso no tiene que ser bueno. ¡Así que para mañana me toca repasar el mieloma múltiple!

Y poco más os puedo contar. Eso sí, ya sabéis mi larga lista de cosas a hacer en verano que tengo que ir organizando. Porque luego hablan de organizarse en el curso y los exámenes, pero hacerlo en verano también tiene lo suyo. Así que en cuanto consiga hacerlo, me vengo disparado por aquí que seguro que tengo algunas entradas pendientes que leer. ¡Prometo hacerlo pronto!

viernes, 24 de junio de 2011

Libreee, como el sol cuando amanece...

¡¡LIBREEEEEEE!!

¡POOOOOOR FIIIIIIIIIIIIN! Si todo ha ido bien ahora mismo puedo dar por inaugurado el verano después de ocho exámenes y ya no sé cuántos días de estudio. ¡Ya he perdido hasta la cuenta!.
Y digo "si todo ha ido bien" porque esto es una entrada programada (de hecho mi segundo intento de entrada programada, porque el primero fue fallido ¬¬, así que como no salga me cargo a Blogger!!) porque este fin de semana creo que no voy a poder coger el ordenador y el lunes muy muy temprano me voy de viaje una semanita que ya toca disfrutar!! Gracias por acompañarme cada día de estudio! ¡Nos vemos a la vuelta!

Así que ahora ya puedo decir...


Y, ¡¡MUY FELIZ VERANO A TODOS!!

(Venga, como seguro que os habéis quedado con las ganas os pongo la gran Libre de Nino Bravo ^^)



martes, 21 de junio de 2011

¡Uno!

¡UNO!                                                 ¡UNO!                                            ¡UNO!

                            ¡UNO!                                         ¡UNO!
                                       ¡UNO!



Ya de paso os pongo el video de la actual promoción de la Unión Europea para fomentar el uso de la Tarjeta Sanitaria Europea cuando se viaja por la Unión. Según palabras de la portavoz querían alejarse del típico anuncio institucional y conseguir algo que "cale más en las retinas" para que aumente su uso y así evitar problemas en el extranjero. Y creo que lo han conseguido xD. Vosotros la llevaréis siempre que estéis fuera, ¿no?.

domingo, 19 de junio de 2011

Super Size Me: el problema de la comida basura


Paso rápidamente para recomendaros el documental "Super Size Me" del director Morgan Spurlock. Ganó varios premios, fue nominado al Óscar como mejor documental largo y sufrió el casi-veto de la marca McDonald's. En él se pretende poner de manifiesto uno de los grandes problemas de la sociedad americana (y últimamente también a nivel Europeo), la obesidad y quién pueden formar parte de los responsables, identificando en este caso a la comida basura. A través de su protagonista, que se dedicará a seguir una dieta McDonalds durante 30 días, vamos a poder ver cómo afecta gravemente a su salud tanto física como psicológica a través de las diferenes pruebas médicas además de varias reflexiones sobre el tema.

Lo vi hace un año o así en DVD y hoy, domingo 19 lo emiten a las 22h en La2 . Para los que no tenéis la tele a mano, siento decir que no entiendo la discriminación de RTVE.es frente a esta cadena, ya que se puede ver y escuchar el resto (a excepción de Teledeporte y Clan también, pero es menos "generalista"). Quizás es un poco exagerado el experimento tal y como el protagonista reconoce, , pero igualmente os la recomiendo. Ya me comentaréis si la veis o ya la habéis visto. Tenéis más información de la emisión en rtve.es

Por lo demás, voy bastante, bastante pillado con lo que me queda, así que no ando mucho por aquí, pero espero que el martes, cuando ya me quede solo uno, pasarme un poquito. Ya lo siento! :S. Y muchas gracias por el ánimo :).

viernes, 17 de junio de 2011

¿Cuánto decís que queda? :)

¡Y luego dicen que la vida se pasa volando! Pues sí, tienen toda la razón. Ya estamos a viernes, a tan solo una semanita de la tan ansiada libertad y dos exámenes más a las espaldas. Ahora quedan dos teóricos y un práctico, junto a una semana de los más agotadora mentalmente para poder salir airosos de la situación, o al menos intentarlo.



Y después de tanto tiempo desaparecido tengo alguna cosilla más para contaros.

En cuanto a acúfenos y RMs se refiere, tuve consulta de otorrino esta semana y podemos decir que mi cerebro está perfectamente aunque habrá que seguir investigando en el área de superespecialización de otorrino para ver por qué narices sucede :). Y es que el médico no quiere soltarme, y yo bien que se lo agradezco. Las pruebas serán para después de verano, así que ya os iré contando a la vuelta.

También comentar algo que tiene relación con el post anterior, y es que ya se sabe que llega el veranito y con él las campañas de promoción para la salud de la piel. Una noticia de El País, "El sol no calienta igual para todos" habla de las diferentes cremas solares y algunos detalles bastante interesantes que os pongo aquí:



- Incidencia del melanoma en Europa: 86/100.000. En España, un total de 3602 personas/año.
- Muertes en España en el último año: 834 personas.
- El sol es el agente del 30% de los casos. En el restante 70% no tiene nada que ver. De ahí que salgan melanomas en zonas no accesibles al sol (cuidado con el subungueal o debajo de la uña, típicamente del pie. No sé ve porque nadie se para a mirar bien el pie y cuando uno va al médico ya tiene una gran metástasis.)
- El factor de protección indica cuánto se puede aguantar sin quemarse. Por ejemplo si una piel puede estar dos minutos al sol, con un factor de protección 10 el tiempo pasa a 20 minutos. Todo depende del tipo de piel.
- Una protección por debajo del 15 no se puede decir que proteja contra el cáncer de piel
- Una protección del 50 evita el 97-98% de los rayos UV, de modo que un >50 es engañoso ya que no aporta prácticamente nada más de protección.
- La protección debe ser amplia. Debe recoger la banda de rayos UVA y la nueva categoría UVB, que son muy dañinos. Aunque de hecho, nosotros  ya hemos estudiado hasta los daños de los UVC.
- Las cremas resistentes al agua disminuyen mucho el efecto protector del producto, de modo que hay que ponérselo con cierta frecuencia. Además en Europa tenemos dos tipos "resistentes" y "muy resistentes" que equivalen a que la crema aguante 40 u 80 minutos tras el baño.

Y es que ya sabéis que hay que protegerse bien de los rayos solares, y no acabar como Puyol, a quién ya han inagurado como el primer quemado del verano.



Y mientras me vuelvo a mi madriguera a seguir metiendo la cabeza en mi tocho-apuntes, os deseo un buen fin de semana! :)

P.D. Os he contestado a los comentarios del post de abajo :)

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